Logo del centre cívic

Tallers Culturals (BENESTAR I SALUT)

IOGA PER A EMBARASSADES

Dimarts de 10.45 a 11.45

Del 4 d'octubre de 2022 al 20 de desembre de 2022

Espai: Aula 2 (relax)

Observacions: cal portar màrfega.

Són classes per poder treballar l’escolta d’una mateixa, donar l’espai per sentir el teu cos, per conèixer-te, per poder portar el límit físic i emocional i veure’t com reacciones, com amb l’ajuda de la respiració pots traspassar aquest límit, sentir la intensitat en el teu cos i sostenir-la, alliberar la tensió i deixar-la anar. El part és el moment més animal d’una dona, quan sents la teva força interior. Treballem tot això amb àssanes, pranaiames, exercicis de resistència, mantres i un tancament de relaxació. A les classes tindràs l’oportunitat d’estar amb dones com tu, compartint inquietuds i ajudant-vos entre vosaltres, formant aquesta tribu tan important per a la maternitat.

A càrrec de Marta Sanz

Preu: 36,54 € (IVA inclòs)

Dimarts
04/10/2022
Dimarts
11/10/2022
Dimarts
18/10/2022
Dimarts
25/10/2022
Dimarts
08/11/2022
Dimarts
15/11/2022
Dimarts
22/11/2022
Dimarts
29/11/2022
Dimarts
13/12/2022
Dimarts
20/12/2022
Novetat!!
IOGA SUAU

Dimecres de 11.30 a 13 h

Del 5 d'octubre de 2022 al 21 de desembre de 2022

Espai: Aula 2 (relax)

Observacions:
Aquest tipus de ioga està dirigit als qui prefereixin una pràctica més suau i lenta, o a persones amb algun tipus de dolor crònic o amb mobilitat reduïda. Ens centrem en conèixer els límits del nostre cos i sempre des del respecte anem adaptant la pràctica a les nostres capacitats presents.

A càrrec d' Amaia Pardo (@amaia_yoga).

Preu: 54,81 € (IVA inclòs)

Dimecres
05/10/2022
Dimecres
19/10/2022
Dimecres
26/10/2022
Dimecres
02/11/2022
Dimecres
09/11/2022
Dimecres
16/11/2022
Dimecres
23/11/2022
Dimecres
30/11/2022
Dimecres
14/12/2022
Dimecres
21/12/2022
MEMORIA GRUP A

Dimecres de 16 a 17.30 h

Del 5 d'octubre de 2022 al 21 de desembre de 2022

Espai: Entitats 1

Observacions: taller adreçat a persones a partir de seixanta anys.

La memòria és la capacitat mental que ens permet guardar o retenir una informació o un conjunt de dades. Aquest curs està pensat per a la gent preocupada pels oblits i les pèrdues de memòria. Es treballaran tècniques i recursos que faran perdre la por i facilitaran una millor qualitat de vida.

A càrrec d’Elisabet Castejon (@castejonandreu)

Preu: 54,81 € (IVA inclòs)

Dimecres
05/10/2022
Dimecres
19/10/2022
Dimecres
26/10/2022
Dimecres
02/11/2022
Dimecres
09/11/2022
Dimecres
16/11/2022
Dimecres
23/11/2022
Dimecres
30/11/2022
Dimecres
14/12/2022
Dimecres
21/12/2022
MEMORIA GRUP B

Dijous de 17.30 a 18.30 h

Del 6 d'octubre de 2022 al 15 de desembre de 2022

Espai: Aula 1 (Taller)

Observacions:
* Taller adreçat a persones a partir de seixanta anys.


La memòria és la capacitat mental que ens permet guardar o retenir una informació o un conjunt de dades. Aquest curs està pensat per a la gent preocupada pels oblits i les pèrdues de memòria. Es treballaran tècniques i recursos que faran perdre la por i facilitaran una millor qualitat de vida.

A càrrec deJosefa Torres

Preu: 36,54 € (IVA inclòs)

Dijous
06/10/2022
Dijous
13/10/2022
Dijous
20/10/2022
Dijous
27/10/2022
Dijous
03/11/2022
Dijous
10/11/2022
Dijous
17/11/2022
Dijous
24/11/2022
Dijous
01/12/2022
Dijous
15/12/2022
NORMATIVA DE TALLERS EXPECIONAL PER LA SITUACIÓ SANITARIA
Sempre que la situació sanitària ho permeti, els tallers es realitzaran de forma presencial.

Abans d'inscriure't
Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

Tarifes reduïdes
Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació presencialment al centre.



Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
CLUB LLEURESPORT DE BARCELONA (G60320132) | C/Blesa 27

Centre Cívic
CAN VERDAGUER

Piferrer, 94
08016 Barcelona
93 276 80 77
info@canverdaguer.com

Logo Miram Cloud